Mít zdravě vysoké sebevědomí je alfou omegou naší životní pohody. Pokud k sobě máme pozitivní vztah, umíme prožívat harmonické vztahy, netrpíme vnitřní kritikou a jsme obvykle i úspěšní. To, jak vysoké sebevědomí máme, z velké míry vytváří přístup našich rodičů a primárních autorit v době našeho dětství. V tomto článku vám ukážu, jak se vytváří naše negativní vnímání sebe díky srovnávání rodičů s ostatními.

Continue reading →